1. excel表格保存的东西没了
解决excel怎么恢复保存前的步骤如下：
1.菜单栏找到“文件/左上角圆形按钮”，点击后选择“选项”。
2.在弹出的“Excel选项”窗口中，点击“保存”按钮，将“保存自动恢复信息时间间隔10分钟”，设置为1分钟。
3.设置好之后，我们赶紧修改下表格中的内容，保存并等待2分钟，然后开始找回我们的原始版本。
4.回到设置自动保存时间间隔的地方，找到保存路径，一般地址为“C:\Users\[本机账户名]\AppData\Roaming\Microsoft\Excel\”下边。可以看到，该文件夹下边，有以当前excel文件名命名的文件夹。
5.进入文件夹，里面可能有一个或者多个保存文档，点击任意文档，即可查看以前的存档文件。这样就解决了excel怎么恢复保存前的问题了。
2. excel表格保存的东西没了怎么回事
1、首先随意将一份excel 表格打开，然后点击左上角的文件。
2、在弹出的下拉菜单栏里面选择选项，进入下一个设置页面。
3、进入到excel选项页面之后，在左侧找到保存这个选项，点击它。
4、接着在右手边找到自动恢复文件位置这个选项，这里就是excel文件保存后的存储路径。
5、然后在我的电脑里面找到此路径，就可以找到保存后的文档了。
3. excel表保存了没内容
有如下两种方法可以找回：
1、当电脑突然死机或断电时，excel中来不及存档的档案，它会暂时存放在C:\\Documents and Settings\\用户名\\Application Data\\Microsoft\\Excel中，找到以“XXX.asp”结尾的文档，这就是了，再把副档名改为XXX.xls ，就可以找到刚刚辛苦打的文件了。注意：以上的XXX.asp的文档都是隐藏的，需要开启，方法：工具→文件夹选项→查看中的"显示所有文件和文件夹"。
2、如果EXCEL是用的2007版及以上的版本，有个备份管理，点击一下，就可以找到之前输入的内容，也可以在最近文档里面查找。
4. excel表格保存没有了
恢复方法：
1.首先，我们打开我们电脑上面的excel，然后我们点击左上角的文件。
2.弹出的界面，我们点击信息。
3.然后我们点击管理版本。
4.弹出的界面，我们点击恢复未保存的工作簿。
5.弹出的界面，我们找到我们未保存的文档，然后点击选中，之后点击打开就可以恢复了。
5. excel表格保存的东西没了怎么办
1、打开表格，点击Excel表上的标识
2、在“Excel选项”下，点击“保存”
3、在“保存”窗口中内，勾选自动恢复设置容，并将时间设置为【10分钟】
4、待设置完成后，点击“确定”即可恢复原来的数据
6. excel表格中保存了内容没有了
其实一边做一边保存就不会担心数据丢失了，我们可以在电脑上打开WPS，点击左上角的“文件”。
下拉菜单中找到“备份与恢复”，接着在弹出的子菜单中选择“备份中心”。
在“备份中心”中点击“本地备份设置”，可以根据自己的需求选择“定时备份”或“增量备份”等，这样WPS就会帮我们自动保存表格。
有了以上的自动备份，如果再遇到意外情况导致excel没保存，我们就可以在本地备份中找到刚刚做的文件就可以了，如果是excel做好了之后被意外删除了，也没有开启备份，我们还可以使用嗨格式数据恢复大师。
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