步骤如下
1、打开Excel工作簿，选中要发送的工作表，点击鼠标右键选择移动或复制。
2、进入移动或复制页面后，可以在工作簿中选择一个新工作簿，勾选建立副本，然后点击确定。
3、点击确定后，就可以把那个工作表复制到一个新的工作簿中。
4、Ctrl+S保存，把这个工作簿发给对方就可以了。
excel数据如何呈现表格？
具体步骤如下：需要准备的材料分别是：电脑、Excel表格、Word文档。
1、首先打开Excel表格，选择复制需要插入Word文档中的表格。
2、然后打开Word文档，点击打开粘贴中的“选择性粘贴”。
3、然后在弹出来的窗口中点击选择Excel表格，回车确定。
4、然后右键粘贴后数据的右下角图标选择“匹配目标区域表格样式”。
5、然后表格就能全部显示了。
excel怎么建表格？
一选，即选择区域
在做表格的时候，要心中有数，知道自己的表格是个什么样式的，多少行多少列，选定对应的区域。
二线，即添加表格线
点击菜单栏上“开始-字体-框线”，下拉选择“所有框线”。
三调，即调整单元格大小
选中单元格的行标题或是列标题，拖动鼠标，调动单元格的高度和宽度，可以多选或单选调整。
四合，即合并单元格
部分表格需要将多个单元格合并在一起，这是就需要选中多个连续的单元格，横向或纵向都行，点击菜单栏上“合并并居中”。
五设置，即对表格进行设置
选中单元格，点击菜单栏上“开始-字体-主题颜色”，可以对单元格增加填充色。
单元格内输入文字后，设置文字的格式，如果字体颜色、大小、对齐方式，如果是数字，还得设置数字的格式。
最后一步，一定不要忘记随时保存了。
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